Sintomi e trattamento dell'osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia basata su alterazioni degenerative-distrofiche che si verificano nei dischi intervertebrali, nelle vertebre e nelle piccole articolazioni della colonna vertebrale. L'osteocondrosi è una fedele compagna degli anziani. Ma sempre più spesso vengono diagnosticati i giovani, il che è probabilmente dovuto al lavoro prevalentemente sedentario, a uno stile di vita poco sano e alla poca attività fisica. Possiamo tranquillamente presumere che la maggior parte della popolazione adulta abbia segni di osteocondrosi.

Le ragioni

L'elasticità della colonna vertebrale, la sua mobilità e capacità di sopportare l'attività fisica, dipendono principalmente dallo stato dei dischi intervertebrali. Il processo patologico nell'osteocondrosi si basa sulla malnutrizione delle strutture della colonna vertebrale, in particolare del disco intervertebrale. Ciò porta a cambiamenti nella normale struttura dei tessuti, il disco intervertebrale perde la sua elasticità, la sua forma cambia. Tali metamorfosi portano al restringimento dei dischi intervertebrali e, di conseguenza, alla compressione delle radici nervose. In realtà, questi cambiamenti spiegano la comparsa di sintomi neurologici, in particolare il mal di schiena nell'osteocondrosi.

In futuro, si verificano processi degenerativi nelle piccole articolazioni della colonna vertebrale, si formano escrescenze ossee sulla superficie delle vertebre. Tutti questi cambiamenti portano ad una diminuzione della flessibilità della colonna vertebrale.

Analoghe trasformazioni dei tessuti cartilaginei e ossei sono il risultato dell'invecchiamento fisiologico del corpo. Ma sotto l'influenza di alcuni fattori sfavorevoli, i cambiamenti distrofici nelle articolazioni intervertebrali si verificano in anticipo.Questi fattori includono:

• Obesità;
• Stile di vita sedentario;
• Duro lavoro fisico;
• Professioni caratterizzate da un prolungato stare in piedi o seduti durante l'orario di lavoro;
• Piedi piatti, deformità in valgo dei piedi;
• Deformità spinali;
• Malattie autoimmuni del tessuto connettivo;
• Fluttuazioni dello sfondo ormonale (gravidanza, menopausa);
• Fare grandi sport;
• fatica;
• Lesioni spinali, ecc.

Tipi di osteocondrosi

Le caratteristiche del quadro clinico della malattia dipendono da quale particolare segmento della colonna vertebrale si è verificato il processo patologico.Esistono i seguenti tipi di osteocondrosi:

1. Cervicale;
2. toracico;
3. Lombare.

Osteocondrosi cervicale

L'osteocondrosi della regione cervicale è comune. Lo scheletro muscolare del collo è piuttosto poco sviluppato, quindi, sullo sfondo dell'osteocondrosi, anche con un carico insignificante, le vertebre vengono spostate e, di conseguenza, i vasi e i nervi del collo vengono compressi. Questo spiega le specificità del quadro clinico nell'osteocondrosi della regione cervicale.

Quindi, i principali segni di osteocondrosi cervicale includono:

• Dolore costante al collo e alla regione occipitale, aggravato dal movimento del collo;
• Dolore di tipo emicranico - in un emisfero;
• vertigini, acufene;
• Dolore alle mani;
• Sensazione di intorpidimento e formicolio alle mani.

Osteocondrosi toracica

La sconfitta dell'osteocondrosi della regione toracica è piuttosto rara. Il principale prerequisito per lo sviluppo della malattia è la presenza di deformità spinali.

Segni di osteocondrosi toracica:

1. Dolore sordo e doloroso al petto, che è spesso di natura cintura;
2. Aumento del dolore quando si gira il corpo, si starnutisce, si tossisce, si ride;
3. Dolore viscerale nella regione del cuore, ipocondrio destro, addome;
4. Intorpidimento, parestesia nella pelle del torace.

Osteocondrosi lombare

La variante più comune dell'osteocondrosi. Ciò è probabilmente dovuto al fatto che il carico maggiore ricade direttamente sulla regione lombare. Sintomi di osteocondrosi lombare:

• Dolore doloroso, meno spesso acuto nella parte bassa della schiena, che aumenta con il movimento o l'esposizione prolungata a una posizione statica;
• Sensazione di rigidità nella parte bassa della schiena;
• Per ridurre il dolore, una persona assume una posizione forzata;
• Dolori doloranti o acuti (come lombalgia) nella natica, nella coscia, nella parte inferiore della gamba;
• Formicolio, parestesia alle gambe.

Diagnosi di osteocondrosi

I metodi di radiazione vengono utilizzati per rilevare l'osteocondrosi: radiografia, risonanza magnetica e computerizzata della colonna vertebrale. Il segno più caratteristico e, soprattutto, precoce dell'osteocondrosi è una diminuzione dell'altezza dello spazio intervertebrale.

Nelle fasi successive del processo degenerativo, sulla superficie delle vertebre compaiono escrescenze marginali (osteofiti). Sono più facili da rilevare nelle radiografie laterali perché gli osteofiti si trovano anteriormente e posteriormente alle vertebre.

Inoltre, con l'osteocondrosi, i corpi delle vertebre adiacenti vengono spostati, che possono anche essere determinati su una radiografia.

Trattamento dell'osteocondrosi

Il trattamento dell'osteocondrosi è tanto più efficace quanto prima è stato iniziato. Come già accennato, l'osteocondrosi è un cambiamento nella struttura dei dischi intervertebrali, delle vertebre. Sfortunatamente, molte persone ignorano il mal di schiena per molto tempo e non vedono un medico in modo tempestivo, perdendo il momento in cui è ancora possibile interrompere il processo patologico.

Il trattamento dell'osteocondrosi viene effettuato con l'aiuto di medicinali, esercizi di fisioterapia, massaggi, chirurgia.

Terapia medica:

• Farmaci antinfiammatori non steroidei sotto forma di compresse, unguenti, iniezioni per alleviare il dolore;
• Rilassanti muscolari;
• Condroprotettori: promuovono la rigenerazione della cartilagine colpita;
• Complessi vitaminici e minerali;
• Farmaci vasodilatatori;
• Farmaci che normalizzano il metabolismo dei tessuti.

Dopo aver eliminato l'esacerbazione della malattia, dovresti procedere alla riabilitazione. Quindi, la terapia fisica è un aspetto molto importante della lotta contro l'osteocondrosi. L'esecuzione di determinati esercizi contribuisce alla formazione di un corsetto muscolare. Questo è estremamente importante, perché è grazie a un forte corsetto muscolare che il carico fisico viene distribuito uniformemente lungo la colonna vertebrale. Con l'esecuzione regolare di una serie di esercizi, la rigidità della colonna vertebrale scomparirà e la gamma di movimento aumenta. Massaggi, fisioterapia, riflessologia e trazione spinale aiuteranno a migliorare l'effetto degli esercizi di fisioterapia.

Quando compaiono complicazioni sotto forma di ernia intervertebrale, sciatica e se il trattamento conservativo fallisce, ricorrono all'intervento chirurgico. L'obiettivo del trattamento chirurgico è eliminare la compressione delle radici nervose e dei vasi sanguigni, nonché stabilizzare la struttura del disco o delle vertebre intervertebrali.

Trattamento dell'osteocondrosi a casa

I rimedi popolari aiuteranno ad alleviare i sintomi dell'osteocondrosi, ma in nessun caso saranno in grado di sostituire il trattamento principale. Su Internet puoi trovare un gran numero di metodi alternativi di trattamento, ma non tutti sono sicuri, quindi assicurati di consultare il tuo medico.

Medicina tradizionale

Il principio generale del trattamento popolare dell'osteocondrosi è l'uso di sostanze che hanno un effetto irritante. Di conseguenza, c'è un miglioramento dell'afflusso di sangue in una determinata area del corpo e una diminuzione del dolore.

Nella medicina popolare è nota una tale ricetta di sfregamento: mescola 0, 25 tazze di vodka con 0, 5 tazze di miele, aggiungi 0, 75 tazze di ravanello grattugiato e due cucchiai di sale. Con la miscela risultante, è necessario strofinare l'area inquietante della schiena due volte al giorno. La procedura deve essere ripetuta entro una settimana.

Per eliminare il dolore, puoi applicare un impacco di patate sulla schiena. Le patate crude grattugiate devono essere mescolate con miele in proporzioni uguali. Quindi avvolgi la miscela risultante in una garza, attaccala sul retro e avvolgi con una sciarpa. Puoi anche usare un impacco con bardana. Per prepararlo versate un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaio di foglie di bardana tritate finemente. Avvolgere il composto in una garza e applicare sul retro per mezz'ora. Dopo aver rimosso l'impacco, assicurati di avvolgere la schiena con una sciarpa calda.

Puoi farlo ancora più facilmente: grattugiare il ravanello, metterlo in una calza di cotone e poi sdraiarci sopra.

Nota:è importante fare attenzione quando si usano rimedi popolari, non toccarsi il viso con le mani. Il ravanello e altre piante, se entrano in contatto con gli occhi, possono provocare ustioni corneali.

Fisioterapia

Gli esercizi fisici possono essere eseguiti solo al di fuori dei periodi di esacerbazione. Nel dolore acuto, dovresti astenerti dal fare ginnastica, poiché ciò comporterà solo un aumento del dolore.

Un esempio di esercizi potrebbe essere simile a questo:

1. Sdraiati sulla schiena e raddrizza le gambe. Tira il piede del piede destro verso di te e la punta del piede sinistro lontano da te. Questo deve essere fatto in sequenza.
2. Sdraiato sulla schiena, metti le mani dietro la nuca. Le gambe devono essere unite e piegate all'altezza delle ginocchia. Le ginocchia dovrebbero essere inclinate sul lato sinistro e la testa dovrebbe essere girata nella direzione opposta. Aspetta solo per pochi secondi. Quindi muovi le ginocchia a destra e la testa a sinistra.
3. Sdraiati sulla schiena, le braccia lungo il corpo. Devi piegare le ginocchia e alzare il bacino. Rimani in questa posizione per alcuni secondi. Mentre espiri, abbassa il bacino.
4. Rotola al tuo fianco. Raddrizza la parte superiore della gamba e falla oscillare avanti e indietro.
5. Posizione di partenza a quattro zampe. Inarca la schiena, mantieni questa posizione per pochi secondi, quindi inarca la parte bassa della schiena.
6. Rotola sulla schiena. Tirare il ginocchio sinistro piegato verso il gomito destro e poi viceversa.